そのとき大事なものは人それぞれ　ー『仏教の「無価値」論』ー

家族も大事、友達も大事。ちょっと面倒な付き合いも、あとあと身を助けるかもしれないから、大事。

栄養バランスは大事、食事は大事、食文化も大事。

健康作りは大事、睡眠も大事。

勉強は大事、謙虚でいることは大事。人生の先輩の言うことは素直に受け入れることが大事。

「せっかくこれまで○○してきたのにもったいない」。

世の中に溢れる「～することは大事」ということを本当にすべて大事にしていたら、自分のことがそっちのけになって、身動きがとれなくなる。

あるときは家族よりも友達といた方が楽しいかもしれない。

あるときは健康そっちのけで自分の食べたいもの、飲みたいものを飲み食いした方が幸せかもしれない。

あるときは寝る暇も惜しんで、何かに没頭したいかもしれない。

自分にとって価値のあることはその時々によって次々変わる。

「○○は大事だよ」と、こっちが頼んでもいないのに諭してくる人たちは、（こっちが必要としているときは別）結局言うことを聞かせたいのであって、言うことを聞いてくれたら得をするのは彼ら。

（僕は仏教徒、という訳ではないけれど、）仏教には「無価値論」という考え方があるらしく、それによると、

あらゆる物事そのものには価値なんかなくて、人がそれぞれ価値を「入れる」ことで生活している。

ということらしい。その考えは納得だ。

人に価値観、というものがある限り、人それぞれにとって価値のあるもの、ないものがあって、さらに自分の時間やお金、体にも限りがある。

あるものに価値を入れるということは、他の何かに価値を入れられなくなる、ということでもある。

だからこそ、普段から闇雲に価値を入れなくて済むように、価値を入れなくて済むものを見極めて、こまめに「オフ」にする。

また価値を入れたくなったら、「オン」にすればいい。