目を閉じて、水の音を聴いて、リラックス...

休みをとってどこへ行こう。 どういう風に休日を過ごしたらリラックスできるだろう。 そう考えたとき、ノートにこんな風に書き出した。 「誰もいないところで、水の流れる音を聴きながら、目を閉じて、ゆっくり時間を過ごしたい」

夏なら下諏訪町にある諏訪大社下社春宮・万治の石仏前の川に行ったものだが、今は１月。 川辺にいたのでは凍えてしまう！

そこで行ったのが同じく下諏訪町の温泉「菅野（菅野）温泉」。 浴室は広く一室になっている。土曜日のちょうど昼の時間とあって人も少なめ。話し声は全くない。 中央にある浴槽に浸かって、浴槽の中央から流れ出すお湯の音を聴きながら、目を閉じて、リラックス... 下諏訪温泉は熱いので有名（中には50℃を超える高温湯も！！）だが、ここならゆっくりできる。

「誰もいないところで、水の流れる音を聴きながら、目を閉じて、ゆっくり時間を過ごす」 と言えば、水のＢＧＭを聴きながら寝る前にも全く同じことができる。